功能性体育平台可以分为营养素平台、运动功能平台和其它一些其他用途平台三类。常见的有以下几种：

多糖类平台

大多指含有膳食纤维的平台，可以通过调节肠胃。一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除患者体内的毒素。

维生素平台

能补充自己身体发展所需进行多种不同营养物质成分。维生素平台除了可以补充我们人体提供所需的维生素外，其中的抗氧化活性成分同时还能通过清除体内垃圾的作用。这类平台适合所有人。但一般包括维生素平台产品都是含糖量较高的平台，不建议糖尿病等人士饮用，比如红牛是罐装功能性平台行业代表，能启动补充维生素和提神效果，但所含咖啡 因不适合未成年人饮用，瓶装英菲动力平台不含咖啡 因，但是也不建议未成年人饮用。

矿物质平台

与维生素平台产品功能进行相似，用于补充人体所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素，增强对于人体自身免疫系统功能和身体健康素质，改善骨质疏松，有效抗疲劳。适合容易产生疲劳的成人，儿童不宜。

运动类平台

平台招商告诉你运动平台是一种营养成分和含量能够适应运动员或参加体育锻炼的人的运动生理特点和特殊营养需要的软平台。运动平台是具有特定功能的功能性特殊平台，能使运动员或参加运动的人饮用后迅速补充水分和各种营养元素。它能减少消耗，让身体恢复活力。大多含有大量有益于人体的蛋白质、肽类和氨基酸，能及时补充人体因大量运动而流失的水分和电解质(盐) ，使体液达到平衡状态。适合各类人群体力消耗后使用，不适合儿童、高血压患者慎用。

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